Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Хотите узнать, как сделать ваши тренировки более эффективными? На лекции в крупнейшей школе циклических видов спорта I Love Supersport профессиональные тренеры и мастера спорта расскажут про механизм воздействия силовых тренировок на мышцы и сердечно-сосудистую систему, как сочетать тренировки на силу и выносливость и ответят на вопрос “Как часто нужно тренироваться?”
Лыжи, бег, плавание, триатлон и другие циклические виды спорта предполагают не только специальную физическую подготовку (СФП), но и общую (ОФП), на основе которой строится СФП в зависимости от вида спорта.
Специальная подготовка в каждом виде спорта разная. Но что нужно ЛЮБОМУ спортсмену, который занимается циклическими видами спорта?
Лекция школы I Love Supersport “Силовая подготовка в циклических видах спорта” специально разработана для людей, которые хотят понять, почему именно силовые тренировки так важны в подготовке спортсмена, который выступает в видах спорта на выносливость.