- 27 февраля 2017, понедельник
- Санкт-Петербург, Штаб I LOVE RUNNING - Биржевой переулок 4
Я ПРОБЕГУ МОСКОВСКИЙ МАРАФОН ИЛИ МАРАФОН В БЕРЛИНЕ 24 СЕНТЯБРЯ 2017 ГОДА
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Вы всегда мечтали научиться бегать? Не знаете, с чего начать или просто хотите узнать всё о технике бега? Хотите пробежать марафон? Тогда вам сюда☺ Вступай в команду!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься правильно бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России.
Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Санкт-Петербурге проходят два раза в неделю
(первый месяц тренировок: пн, чт в 20:30)
Елагин остров, Велотрек "Локосфинкс"
Ждём Вас 27 февраля в 19:30 на первый сбор команды в штабе I LOVE RUNNING на Биржевом переулке 4.
Подробности по телефону +7 (921) 892-79-42 или на почте spb@iloverunning.ru