- 15 декабря 2016, четверг
- Санкт-Петербург, Биржевой переулок 4
Покори легендарную русскую реку: подготовка к заплыву VolgaSwim
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Лето 2017 года будет невероятно крутым, потому что мы собираемся переплыть самую длинную реку Европы! Хотите узнать, как? Приходите на открытую презентацию программы подготовки, даже если ещё не умеете плавать! Мы подробно расскажем о том, как будем тренироваться, что ждёт участников заплыва и вдохновим вас на большие спортивные достижения!
У участников старта будет возможность проплыть дистанции 1 км, 3 км или 5 км в зависимости от опыта и уровня подготовки, так что этот заплыв отлично подойдёт и в качестве первого официального старта на открытой воде, так и в качестве промежуточного этапа в подготовке к свой основной гонке.
А помогут нам в подготовке лучшие тренеры России с огромным опытом личных спортивных побед и тренировок любителей.
Программа подготовки включает в себя
- полуторочасовые тренировки с супертренером
- команда единомышленников
- планы тренировок, адаптированные под любителей
- домашние задания для того, чтобы закреплять эффект тренировок и оттачивать навыки
- теоретические семинары о том, как правильно подготовиться к длинной дистанции на открытой воде, как подходить к старту психологически, как правильно питаться и ориентироваться во время соревнований
- лекции и скриннинг спортивного врача
- бодрые командные завтраки
Одним словом, это будет легендарно!
Так что регистрируйтесь на презентацию и забегайте в гости 15 декабря в 19:30, а мы всё подробно расскажем и вдохновим вас на спортивные подвиги!☺