Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Ты всегда хотел научиться бегать или бегаешь давно, но хочешь пробежать 21,1 км по личному рекорду? В любом случае тебе придется по душе новый тренировочный сезон школы бега I LOVE RUNNING — 7 октября мы открываем набор в группы обучения бегу начального и продвинутого уровня. На этот раз цели — веселый полумарафон в Божоле или родной полумарафон в Гатчине!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.
Тренируйся в Санкт-Петербурге и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
7 октября 2015 в 19-30 в Санкт-Петербурге, адрес сообщим в ближайшее время.
Получи полный комплекс
Очные уроки с профессиональным тренером
Продуманный тренировочный план
Спортивные объекты с душем и раздевалками
Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
Поддержка штаба и координаторов
Консультации спортивного врача
Вдохновляющий лекторий
Поддержка на финишном забеге
Выпускной забег LOVERUN с медалями, стартом и финишем для тех, у кого не получилось поехать.
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Санкт-Петербурге проходят два раза в неделю: один раз в будний день в 19-30 и в выходной с утра.
Через 7 недель мы вместе пробежим фантастическую дистанцию 21,1 км во Франции, в городке Вильфранш-сюр-Саон — столице главного винодельческого региона Божоле. Старт полумарафона — в соседнем Арнасе, трасса с фантастическими видами по деревушкам и известным на весь мир виноградникам, по настоящим винным погребам десяти старейших крепостей, веселые костюмы участников забега и красивейшая медаль на финише. А вечером того же дня тебя приглашают на ночную вечеринку Marathon night. Награждения, музыка, танцы и, конечно же, местное знаменитое на весь мир вино! Домой, определенно, вернемся под утро☺
ИЛИ
В прошлом году ученики и выпускники I LOVE RUNNING с удовольствием приняли участие в Гатчинском полумарафоне, а группа болельщиков от школы (например, леопард☺ искренне поддержала бегунов на дистанции. В этом году, мы уверены, атмосфера и организация также будут на высоте!
Стоимость программы обучения в Санкт-Петербурге 12 500 рублей.