- 24 июля 2015, пятница
- Санкт-Петербург, Пространство BIBLIOTEKA - 3 этаж (Невский пр. 20)
Я НАУЧУСЬ БЕГАТЬ ЗА 7 НЕДЕЛЬ И ПРОБЕГУ 21.1 КМ В ТАЛЛИНЕ
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Ты уже выбрал цель на лето? Как насчет пробежать 21.1 км по всему Таллину, вдоль Финского залива и через корридор из тысяч болельщиков? За 7 недель с профессиональным тренером даже с нуля эта крутая цель будет достигнута. Вступай в команду!
В школе I LOVE RUNNING ты научишься правильно бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России.
24 июля, в пятницу, стартует Таллинский сезон в I LOVE RUNNING.
А через 7 недель мы пробежим полумарафонскую дистанцию в Таллинне уже в третий раз! Забег стартует на Площади Свободы, в самом центре Таллинна, и пройдет по самым красивым улицам города. Более двадцати тысяч любителей бега со всего мира, ученики I LOVE RUNNING из 15 городов России, Финский залив, легкий ветерок, осенняя сежесть, красивая медаль и потрясающие эмоции на финише! А с собой привезем настоящую эстонскую кильку☺
Близкий и уже такой родной старт!
Тренируйся 7 недель
Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Санкт-Петербурге проходят два раза в неделю:
один раз в будний день в 19-30 и один раз в субботу в первой половине дня.
Стоимость программы обучения – 12500 (14 тренировок с тренером, план тренирировок на 7 недель, поддержка спортивного доктора, пакет ученика)
Ждём Вас 24 июля в 19:30 на первый сбор команды в кафе BIBLIOTEKA по адресу Невский пр. 20 — 3 этаж.
Подробности по телефону +7 (921) 892-79-42 или на почте spb@iloverunning.ru