Я ПРОБЕГУ WINGS FOR LIFE WORLD RUN

 СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа. 

Тренируйся в Санкт-Петербурге и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!

20 марта 2017 приходи на первую встречу

20 марта 2016 в 19-30 в Санкт-Петербурге по адресу: Биржевой пер.4, БЦ KORPUS2 (вход в арку), 2 этаж (5 минут от м. Спортивная-2)

Познакомься с командой единомышленников и супертренером

Получи полный комплекс

Очные уроки с профессиональным тренером

Продуманный тренировочный план

Спортивные объекты с душем и раздевалками

Учебный онлайн-курс

Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку

Поддержка штаба и координаторов

Консультации спортивного врача

Вдохновляющий лекторий

Поддержка на финишном забеге

Тренируйся 7 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

Тренировки в Санкт-Петербурге проходят два раза в неделю —  понедельник 19:00, четверг 20:30

7 мая 2017 покори цель!

7 мая 2017 года в Коломне вновь пройдет одно из самых массовых, вдохновляющих и необычных по формату беговых мероприятий – благотворительный забег Wings for Life World Run. Ровно в 14:00 по московскому времени более 70 000 участников по всему миру выйдут на старт на 35 трассах на разных континентах, чтобы побежать за тех, кто не может, и внести свой вклад в развитие исследований травм спинного мозга. Все желающие уже могут присоединиться к забегу, пройдя регистрацию на сайте www.wingsforlifeworldrun.com

Wings for Life World Run это забег без финишной черты, и все участники соревнуются сами с собой и со всем остальным миром. Каждый бежит, сколько сможет, до тех пор пока его не догонит специальный автомобиль, оборудованный считывающим устройством. Автомобили (их называют «автомобиль-кетчер») начинают движение через 30 минут после старта одновременно на всех трассах мира и постепенно наращивают скорость. Когда такой автомобиль равняется с бегуном, забег для него заканчивается. По словам участников предыдущих лет, в том числе новичков, для многих стало неожиданностью, как долго им удалось продержаться на трассе и пробежать рекордное для себя расстояние.

В общем, крутая цель на весну! 

Почувствуй себя настоящим героем!

Стоимость программы обучения в Санкт-Петербурге 14 500 рублей.