- 1 марта 2017, среда
- Санкт-Петербург, Биржевой пер. 4 // Пространство KORPUS 2 - 2 этаж Штаб I LOVE RUNNING
Я ПРОБЕГУ ПЕТЕРБУРГСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 22 АПРЕЛЯ
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
НАЧАЛО НОВОЙ 7-НЕДЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ ПРАВИЛЬНОМУ БЕГУ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ОПЫТНЫХ БЕГУНОВ.
СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов — ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.
Тренируйся в Санкт-Петербурге и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
1 марта 2017 приходи на первую встречу
1 марта 2017 в 19-30 в Санкт-Петербурге по адресу: Биржевой пер.4, БЦ KORPUS2 (вход в арку), 2 этаж (5 минут от м. Спортивная-2)
Познакомься с командой единомышленников и супертренером
Получи полный комплекс
Очные уроки с профессиональным тренером
Продуманный тренировочный план
Спортивные объекты с душем и раздевалками
Учебный онлайн-курс
Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
Поддержка штаба и координаторов
Консультации спортивного врача
Вдохновляющий лекторий
Поддержка на финишном забеге
Тренируйся 7 недель
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Санкт-Петербурге проходят два раза в неделю
22 апреля 2017 покори цель!
Через 7 недель вместе побежим забег в нашем родном и любимом Петербурге. Поддержка родных, друзей и штаба обеспечена!
В общем, крутая цель на весну!
Почувствуй себя настоящим героем!
Тренировки с тренером проходят 2 раза в неделю:
среда 20:30
суббота 12:00
или
вторник 7:30
четверг 7:30